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Interview mit Prof. Dr. med. Sonja Güthoff, MBA, Inhaberin, Trainerin und Coach, Leaders Academy Augsburg und Professorin für Health Care an der AKAD University
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Shownotes
Das Medizinstudium hat den Ruf eines der stressigsten zu sein, und auch beim Berufseinstieg wird der Alltag nicht unbedingt ruhiger. Doch jeder und jede kann selbst etwas tun, den Arbeitsalltag weniger stressig zu machen. In ihrem Workshop beim Operation Karriere-Kongress in München stellte Prof. Dr. Sonja Güthoff wirksame Methoden und Tricks vor, die dabei helfen, Stress zu reduzieren, wie die 4+4=8 Methode.
Im Interview erklärt sie, wie diese Atemtechnik genau funktioniert. Außerdem stellt sie die “Inneren Antreiber” vor, die unsere Arbeitsweise stark beeinflussen. Warum solche Antreiber sowohl Vor- als auch Nachteile haben und wie man ihnen mit “Erlaubern” bewusst entgegenwirken kann – auch das ist Thema in dieser Podcastfolge. Und: “Power Posings”, mit denen man in zwei Minuten das eigene Selbstbewusstsein stärken kann.
Wie internationale Praktika den Blick auf die Medizin verändern
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Shownotes
Wie können Auslandserfahrungen die eigenen Vorstellungen von einer Karriere in der Medizin prägen – und zwar schon während des Studiums? Darum geht es in dieser Folge.
Zu Gast ist heute Julia Rogaczewski, unsere Operation Karriere-Bloggerin. Julia hat gerade ganz frisch ihr Medizinstudium abgeschlossen. Ihr Traumfach ist die Herzchirurgie – schon seit ihrer Kindheit. Und sie hat schon während ihres Studiums Praktika in verschiedenen internationalen Kliniken gemacht – in den USA, in Kanada und in der Schweiz. In dieser Folge spricht sie darüber, wie man als Studentin ein Auslandspraktikum organisiert, was ihre prägendsten Erfahrungen waren und welche Unterschiede sie zwischen den drei Ländern festgestellt hat.
Julias Blog auf operation-karriere.de: https://operation-karriere.de/author/julia/
#medtoo: Neue Studie der bvmd
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Viele Medizinstudierende werden während ihrer Ausbildung sexuell belästigt. Welche Ausmaße das Problem hat, hat jetzt eine Studie der bvmd – Bundesvertretung der Medizinstudierenden in Deutschland – untersucht. Dazu wurden mehr als 5.600 Studierende von 44 Universitäten in ganz Deutschland befragt. Das traurige Ergebnis: Mehr als 40 Prozent gaben an, selbst sexuelle Belästigung erlebt zu haben, knapp die Hälfte haben entsprechende Vorfälle bei anderen beobachtet.
In welchen Situationen kommt es dazu? Von wem geht die sexuelle Belästigung aus? Und sind bestimmte Fachgebiete besonders betroffen? Darüber spricht in dieser Folge mit Michelle Förstel, eine der Studienautoren. Sie spricht auch darüber, warum Betroffene die Vorfälle viel zu oft nicht melden – und was Fakultäten tun können, damit sich das ändert.
Mehr Infos:
Was Ärztinnen und Ärzte wissen sollten
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Die Schweiz ist für viele Ärztinnen und Ärzte aus Deutschland ein Sehnsuchtsland: Es locken hohe Gehälter, stabile Dienstpläne und eine bessere Work-Life-Balance. Aber entspricht diese Vorstellung wirklich der Realität? Und welche Fragen sollte man sich unbedingt stellen, bevor man in unserem südlichen Nachbarland einen Neuanfang startet?
Martin Werner ist 2016 selbst in die Schweiz ausgewandert. Als Gründer von DocsGoSwiss begleitet er seit Jahren Ärztinnen und Ärzte beim gesamten Auswanderungsprozess. Er hat Einblick in zahlreiche individuelle Fälle und weiß, welche Stolperfallen es geben kann – bei Jobsuche und Anerkennungsprozess, aber auch in Bezug auf die Teamkultur und die Integration. Im Interview spricht er darüber, was Arbeitgeber aus der Schweiz von deutschen Ärztinnen und Ärzten erwarten, wie man sich auf den neuen Lebensabschnitt vorbereiten kann und in welchen Bereichen es auch häufiger zu Missverständnissen kommen kann.
Mehr Infos und Kontakt: https://docsgoswiss.ch/
Worauf man beim Berufseinstieg achten sollte
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Zu Beginn einer medizinischen Laufbahn ändert sich die finanzielle Situation von jungen Ärztinnen und Ärzten ganz fundamental: Eben noch knappe Kasse im Studium und PJ, plötzlich beim Start in die Weiterbildung ein Einstiegsgehalt, das zu den höchsten aller akademischen Berufe gehört.
Wie geht man damit gut um? Kann man sich jetzt alles gönnen? Oder sollte man lieber eine finanzielle Strategie entwickeln, um langfristig Vermögen aufzubauen? Darüber spricht in dieser Folge der Finanzexperte Dominic Steil, der sich auf die Beratung von Ärztinnen und Ärzten in Weiterbildung spezialisiert hat. Er empfiehlt Berufseinsteigern eine "finanzielle Anamnese" und erklärt, welche Fehler Ärztinnen und Ärzte beim Berufseinstieg häufig machen – und wie man sie vermeiden kann.
Mehr Infos und Kontakt: www.aerzteservice-steil.de